What Is
Heart x body?
パーソナルジム ハートボディは
糖質制限やファスティングなど過度な食事制限や
体に支障をきたすきつすぎる運動は一切致しません。
「自分史上、最高のカラダへ」をコンセプトに、
お客様一人ひとりに合ったダイエットを提供し理想の体へ導きます。
本格トレーニングとおしゃれ空間を兼ね備えたパーソナルジムで、
湘南地域を中心に4店舗展開中です。
Reason ハートボディなら
なぜ続けられるのか？
Reason.01 完全個室のマンツーマン指導だから
集中してトレーニングできるハートボディでは全店舗完全個室にてトレーニング指導をさせていただいております。
今まで通っていたジムで周りの方の目が気になってトレーニングに集中できなかった方でも安心して通うことができます！
Reason.02 全店舗行き来自由！
手ぶらで来店できるジム仕事の日は職場の近く、休みの日は自宅の近くでトレーニングを受けることができます！
全店舗トレーニングに必要なウェア、タオル、ドリンクを無料で貸し出しているので手ぶらでご利用することができます！
Reason.03 無理な食事制限や過度な
トレーニングは一切しません！従来の1ヶ月で劇的に痩せさせる短期集中パーソナルジムでは、コース終了後ほとんどの確率でリバウンドします。
ハートボディではお客様一人ひとりにあった食事とトレーニング指導を心がけているため、2ヶ月のコースが終わった後もリバウンドすることなくきれいな体で保ち続けることができます！
Reason.04 駅チカの好立地ジムだから
通いやすい!ハートボディでは全店舗駅から10分以内の好立地パーソナルジムとなっております。
仕事帰りや買い物ついでにご利用できますので忙しい方でも通いやすいジムとなっております！
Courses 目的に合わせた
トレーニングコース
Case ハートボディの
ダイエット実績
モリイ様(-7.4kg達成)20代/157cm毎回楽しく通えてます!
行く度にきちんとこれまでのフィードバックやアドバイスももらえてありがたいです。食事もきつすぎる制限なく、運動も自分のできるところから少し頑張ればできるところまで幅広く行ってくださるので毎回楽しく通えています。トレーナーの方達も皆さん明るくて褒めてくださるので嬉しいです！
- 期間
- 3ヶ月
- コース
- メリハリボディ
- 回数
- 24回
体重70.4kg63.0kg
マルヤマ様(-22.5kg達成)30代/152cmトレーナーさんのおかげです。
最初は太って着られなくなったワンピースをもう一回着たい位の軽い気持ちで、菓子パンとスイーツが大好きな私がここまで変わることが出来たのはトレーナーさんのおかげだと思っています。運動はもちろん、食事も指導して頂いています。リバウンドしないように引き続きご指導よろしくお願い致します。
- 期間
- 4ヶ月
- コース
- メリハリボディ
- 回数
- 32回
+回数券4ヶ月
体重71.4kg48.9kg
サイトウ様(-6.4kg達成)30代/180cm効率よく体を変えることができる。
親身になってコミュニケーションを取ってくれるためとてもトレーニングがやりやすいです！また自分に合ったトレーニングをしてくれる為、質がいいトレーニングができ効率よく体を変えることができました。
サーフィンをやっているのですが、サーフィンが上達するトレーニングも組み込んでくださって、おかげさまで前より上達した気がします。- 期間
- 2ヶ月
- コース
- メリハリボディ
- 回数
- 16回
体重90.3kg83.9kg
Trainers トレーナー紹介
濱野優大お客様一人ひとりの体質や年齢にマッチしたトレーニングと⾷事をご提案いたします！また⾃らもダイエットに率先して取り組んでいるため、経験に基づくご提案も可能となっております。キレイなボディラインづくりは僕にお任せください！
- 経歴
- 大手フィットネスクラブにて年間総予約時間No.1経験あり。
- 得意分野
- ダイエット・ボディメイク
篠木徹キレイなスタイルを作っていくには、正しい姿勢を意識してフォームを身につけていくことが⼤切です。実際のトレーニングでは、お客様⾃身の身体に合った動きが出来るよう、動きの癖を分析しながらトレーニング指導を行っています！
- 経歴
- ハートボディのボディメイクパーソナルトレーニング指名No.1
- 得意分野
- ストレッチ・ボディメイク
青山幹汰ただ筋⾁を鍛えるだけでなく、トレーニングの最中に意識するべき「呼吸」の仕⽅だったり、体の動きにも着⽬しながら、
「動きやすい身体」を⽬指します！- 経歴
- 日本最大級のフィットネスエキスポ（スポルテック）での指導歴あり。
- 得意分野
- 姿勢改善・機能改善
Questions よくある質問
運動経験なしでも大丈夫?
大丈夫です、ご安心ください。
ハートボディのプログラムはお客様一人ひとりに合わせてメニューを組んでいきます。そのため、子供から大人ま で男女問わず全ての方に安心してトレーニングを実施して頂いております。
筋肉を付けすぎたくないです
お客様のご希望に沿ったトレーニングや食事をご提案いたします。
筋力トレーニングよって急激に筋肉が付くということはありませんのでご安心ください。
どのような方が通われていますか?
ハートボディの会員様は学生、主婦、社会人など様々です。
年齢層は現在20歳から75歳の方まで、老若男女問わず幅広くサポートさせていただいております。
ウイルス対策はされていますか?
ハートボディでは以下の対策を徹底しています。
1.アルコール消毒の設置 2.店内の消毒・換気 3.トレーナーの検温・マスクの着用 4.ご来店時の手洗い・うがい・消毒・検温のお願い 皆様が快適に過ごせる空間づくりを心がけています。
全額返金保証制度とは何ですか?
ご納得いただけない時は、全額を返金致します。
ハートボディでは、メリハリボディコース限定で30日間の「全額返金保証制度」を導入しております。コース開始から30日間はいかなる理由のご不満に対しても、ご納得いただけないときは、全額を返金いたします。ご返金の手続きは、来店の上、書面でのみ受付けています。全額返金保証を利用すると、再入会できません。詳しくはカウンセリングの際にご案内いたします。
クレジット決済は可能ですか?
可能です。
一部使用できないプランがあります。お気軽にハートボディのパーソナルトレーナーまでお尋ねください。
各コースの違いはなんですか?
コースごとに異なる点がございます。
メリハリボディコースとオーダーメイドコースでは付帯するオプションに違いがあります。メリハリボディコースには以下の５つのオプションが付いてきます。
・24時間食事サポート → 24時間どんなときでもLINEでトレーニングや食事の相談ができます。
・プロテイン1kg無料プレゼント →初回のトレーニングの日にチョコ、ベリー味からお好きな味をお選びください！
・セッション毎にプロテイン1杯無料 →トレーニングが終わった後にプロテインを1杯無料でご提供させていただいております。
・中間カウンセリング →中間カウンセリングはコースの半分消化後にセッション時間とは別に後半の食事やトレーニングについてのカウンセリングを30分実施します。効率良く体を変えるためのご案内をさせていただきます！
・30日間全額返金保証 →メリハリボディコース限定で30日間の「全額返金保証制度」を導入しております。分割払いは可能ですか？
はい、可能です。
メリハリボディコースは契約月数により分割回数が変わります。
・16回/2ヶ月の場合
2分割
・24回/3ヶ月の場合
3分割
・32回/4ヶ月の場合
4分割での支払いが可能となります。
※オーダーメイドコースは10回毎の分割払いに対応しています。
【例①】
メリハリボディコース24（253,000円）の場合
・1ヶ月目88,000円
・2ヶ月目88,000円
・3ヶ月目77,000円
＝ 計3回の分割払い
【例②】
オーダーメイド30（244,200円）の場合
・初回81,400円
・10回消化後81,400円
・20回消化後81,400円
＝ 計3回の分割払い
