鎌倉市大船のパーソナルトレーニングジム

※ ハートボディ所属トレーナーの総合実績となります。
※会員様アンケートによる統計結果です。(2021年2月自社調べ)  
※全額返金保証制度については「よくある質問」をご覧ください。

パーソナルトレーニングジム
ハートボディとは?

従来のパーソナルジムのような
過度な食事制限きつすぎる運動
一切致しません。

お客様一人ひとりにあった
食事とトレーニングを提供し
理想の体+リバウンドしない体へ
私達が責任を持って導きます。

ハートボディはいつまでも美しくいたい
あなたのためのパーソナルジムです。


ダイエット前の女性

このような
お悩みありませんか?

✔︎ダイエットしてもすぐリバウンド
✔︎最近、体重が落ちにくくなった
✔︎健康診断の結果が悪かった
✔︎デスクワークで運動不足になった
✔︎50代からでも痩せれるかな?
✔︎1人で筋トレしても続かない…

その悩みを
私達トレーナーが解決します!

\ 10月の無料体験受付開始!残り名 /

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パーソナルジム ハートボディ
鎌倉大船店の6つの特徴

パーソナルトレーニング受ける女性

一人ひとりに合った
パーソナルトレーニング

ハートボディでは、最初から体に過度な負担をかけるトレーニングは絶対にしません。お客様一人ひとりのの体力に合わせてトレーニングメニューをご提案しますので、運動習慣をつけながらダイエットをすることができます。
1000人以上のダイエットやボディメイクをサポートした指導実績のあるパーソナルトレーナーがお客様の”理想のカラダ”を実現します。

遺伝子検査ダイエット

遺伝子検査で効率よく
ダイエットができる

大船で唯一遺伝子検査を導入しているパーソナルジムとなっております。生まれ持った遺伝的な要因を知ることで、自分自身の体の病気や疾患のリスクの軽減効率的なダイエット健康維持など に役立てることができます。
遺遺伝子検査で今のあなたのカラダを知り、 体質に合わせた食事やトレーニングを行うことで、理想のカラダを最短で作ることができます!

※オプション16,500円(税込)となります。

大船でトレーニング受ける女性

パーソナルトレーニングを
低価格で実現

老若男女関係なく多くの方に本格的なパーソナルトレーニングを受けていただき、効果を実感してほしい気持ちから、低価格でパーソナルトレーニングをご提供させていただいております。ただ「安い」だけではなくトレーニング指導の「質」にもかなりこだわっています。
運動が初めての方でも通いやすいように30分プランからご用意させていただいております。あなたに合うセッション時間をトレーナーがご提案させていただきます!

オンラインパーソナルトレーニング

24時間安心
パーソナルサポート

ハートボディ公式LINEにて24時間いつどんな時でもトレーニングや食事の相談をすることができます。直接トレーナーに伝えづらい内容でも、LINEなら伝えやすいこともあると思います。パーソナルトレーニング以外の時間でも悩みを解決することができるので、ダイエットやボディメイクが初めての方も安心してジムに通うことができます!

※ダイエットコース限定のサービスとなります。

充実したサービスのご提供

  • タオル・バスタオル
  • トレーニング用のシューズ
  • トレーニング中のお水
  • トレーニング後のプロテイン

これら全て無料でご提供させていただいてます。
スキマ時間に気軽にご来店することも可能です!

女性が通いやすい
オシャレなパーソナルジム

従来のスポーツジムやパーソナルジムの内装は男性目線で作られたものが多く、女性の方が通いづらい印象がありました。
ハートボディ鎌倉大船店では従来のイメージを払拭するため、内装は白を基調にし、女性の方でも空間を楽しんでいただけるようにしました
大船一おしゃれなパーソナルジムで充実した筋トレライフを送ってみてはいかがでしょう!


パーソナルジム ハートボディ
ダイエット実績

ダイエットモニター実績

お客様の声

行く度にきちんとこれまでのフィードバックやアドバイスももらえてありがたいです。食事もきつすぎる制限なく、運動も自分のできるところから少し頑張ればできるところまで幅広く行ってくださるので毎回楽しく通えています。トレーナーの方達も皆さん明るくて褒めてくださるので嬉しいです!

ダイエット・ボディメイク実績

お客様の声

親身になってコミュニケーションを取ってくれるためとてもトレーニングがやりやすいです!また自分に合ったトレーニングをしてくれる為、質がいいトレーニングができ効率よく体を変えることができました。
サーフィンをやっているのですが、サーフィンが上達するトレーニングも組み込んでくださって、おかげさまで前より上達した気がします。

ダイエット・ボディメイク実績

お客様の声

最初は太って着られなくなったワンピースをもう一回着たい位の軽い気持ちで、菓子パンとスイーツが大好きな私がここまで変わることが出来たのはトレーナーさんのおかげだと思っています。運動はもちろん、食事も指導して頂いています。リバウンドしないように引き続きご指導よろしくお願い致します。

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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パーソナルジム ハートボディ
鎌倉大船店のお約束

無理なダイエットは
絶対に提供しません

パーソナルトレーニング受ける女性

近年、1ヶ月に10kg痩せさせるなど、無理なダイエットを提供するパーソナルジム増えてきています。しかし、このようなダイエットは健康を害する可能性が高く、大変危険です。ハートボディではこのような体に悪影響を及ぼすトレーニング指導は絶対に行いません。

美しいボディラインに
こだわります

パーソナルトレーニングを受ける女性

私達ハートボディは徹底的に見た目にこだわります。体重が10kg落ちたからと言ってくびれができるわけではありません。たとえ10kg体重が落ちたとしてもダイエットが成功したとは言えないと思います。ダイエットを成功させるには体重だけではなく、必要な筋肉をつけ余分な体脂肪を落とすことです。ハートボディでは美しく綺麗なボディラインを作りたい方を全力でサポートいたします。

きつすぎる
食事制限はしません

ダイエットにおける食事

体に負担をかける糖質制限や超低カロリーな食事を続けて、その反動にりリバウンドしてしまった方は沢山いますダイエットで大切なのは一度にどんだけ痩せれるかではなく、ダイエット終了後も綺麗ボディラインでい続けることです。
過度な糖質制限ダイエットやプチファスティングなど、持続可能性のない食事指導は絶対しません。


パーソナルジム ハートボディ
料金プラン

\初回限定/

体験トレーニング

プロトレーナーがカウンセリングとトレーニングをご指導させていただきます。ハートボディでのトレーニングの流れを知りたい方は体験トレーニングへお申し込みください。

<毎月5名様限定>

¥5,500

無料!

\1番人気/

メリハリボディコース

メリハリボディコースでは、他のプラン違い、トレーニングにプラスして豊富なオプションが付いているため体の変化を早く感じることができます。正しい食事を身につけリバウンドしない食事力と効果のあるトレーニングをしたい方におすすめのプランとなっております。

16回/2ヶ月¥176,000
(入会金¥33,000)
24回/3ヶ月¥253,000
(入会金¥22,000)
32回/4ヶ月¥330,000
入会金¥11,000)
※1回50分

〜オプション〜

・24時間オンライン食事サポート
・プロテイン1kg無料プレゼント
・毎セッション毎プロテイン
・中間カウンセリング
・全額返金保証制度対象

※メリハリボディコースとオーダーメイドコースの違いやオプションの詳細は「よくある質問」に記載しておりますのでそちらをご覧ください。

\回数券/

オーダーメイドコース

オーダーメイドコースは自分のライフスタイルに合わせて通うことができるプランとなっております。プロトレーナーが一から一からプランを組み立てていくため続けられるか不安な方でも通いやすく、効率よく体を変えることができます。

オーダーメイド10
(10回/1回9,020円)
¥92,000
(入会金¥33,000)
オーダーメイド20
(20回/1回8,580円)
¥171,600
(入会金¥33,000)
オーダーメイド30
(30回/1回8,140円)
¥244,200
入会金¥33,000)
※1回50分

※表示価格は全て税込価格です。


ハートボディ鎌倉大船店の
当日の流れ

1

予約

パーソナルトレーニングジムに予約

お問い合わせフォーム、公式LINE、お電話にて受付中!ご希望の日付と時間など必要事項ご記入の上お問い合わせください。ZOOMを利用したオンラインカウンセリングも承っております。ご来店が難しい方は質問欄にご記入の上お問い合わせください。

2

鎌倉大船店へ来店

鎌倉大船店レンタル

当ジムではウェア・シューズ・タオル・ドリンクなどトレーニングに必要なものは全て無料でご提供させていただいております。スキマ時間などに手ぶらでご来店ください。お一人でのご来店が不安な方は、ご家族・ご友人と一緒にご来店ください!

3

カウンセリング

鎌倉市大船でカウンセリング

お客様の体に関するお悩みや今後の目標などをぜひお聞かせください!プロのパーソナルトレーナーがあなただけのオーダーメイドプログラムを作成しご提案させていただきます。

4

トレーニング

鎌倉市大船でパーソナルトレーニング受ける女性

トレーニングが初めての方でもわかりやすいご案内を心がけています。きつすぎるトレーニングは絶対にしません。楽しみながらトレーニングをして良い汗を流してリフレッシュしましょう!

フィードバック

パーソナルトレーニン後のプロテイン

トレーニングが終わりましたら、担当のパーソナルトレーナーからフィードバックをさせていただきます。今後のダイエットプランなどについて詳しくご案内いたします。トレーニング後はプロテインを無料で提供しています!居心地の良いおしゃれな空間でゆっくりお過ごしください!

次回の来店予約

鎌倉市大船のパーソナルトレーニングジム

最後は次回のご予約をして鎌倉大船店での1日の流れは終了になります。ハートボディへご入会検討中の方は、各種手続きが必要となりますので、ご本人様確認証持参の上ご来店ください!

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ハートボディ鎌倉大船店の
パーソナルトレーナー紹介

濱野優大

パーソナルトレーナー濱野

経歴

トレーナー歴4年。
⼤⼿フィットネスクラブにて、年間総予約時間No.1の経験あり。

ボディコンテスト⼤会実績
2018年 NPCJ ダイアモンドカップ ノービス -170 5位
2019年 NPCJ グラビーカップノービス -170 4位

得意分野
ダイエット・ボディメイク

メッセージ
お客様一人ひとりの体質や年齢にマッチしたトレーニングと⾷事をご提案いたします!また⾃らもダイエットに率先して取り組んでいるため、経験に基づくご提案も可能となっております。キレイなボディラインづくりは僕にお任せください

篠木徹

パーソナルトレーナー篠木

経歴
ハートボディのボディメイクパーソナルトレーニング指名No.1

得意分野
ストレッチ・ダイエット・ボディメイク

メッセージ
キレイなスタイルを作っていくには、正しい姿勢を意識してフォームを⾝につけていくことが⼤切です。実際のトレーニングでは、お客様⾃⾝の⾝体に合った動きが出来るよう、動きの癖を分析しながらトレーニング指導を行っています!


よくあるご質問

A. 大丈夫です。ご安心ください。ハートボディのプログラムはお客様一人一人に合わせてメニューを組んでいきます。そのため、子供から大人まで男女問わず全ての方に安心してトレーニングを実施して頂いております。
A. お客様のご希望に沿ったトレーニングや食事をご提案いたします。筋トレよって急激に筋肉が付くということはありませんのでご安心ください。
A. 当ジムの会員様は学生、主婦、社会人など様々です。年齢層は現在20歳から75歳の方まで、老若男女問わず幅広くサポートさせていただいております。
A. ハートボディでは以下の対策を徹底しています。 1.アルコール消毒の設置 2.店内の消毒・換気 3.トレーナーの検温・マスクの着用 4.ご来店時の手洗い・うがい・消毒・検温のお願い 皆様が快適に過ごせる空間づくりを心がけています。
A. ハートボディ藤沢鵠沼店では、メリハリボディコース限定で30日間の「全額返金保証制度」を導入しております。コース開始から30日間はいかなる理由のご不満に対しても、ご納得いただけないときは、全額を返金いたします。ご返金の手続きは、来店の上、書面でのみ受付けています。全額返金保証を利用すると、再入会できません。詳しくはカウンセリングの際にご案内いたします。
A. 可能です(VISA)、Master、AMEX)。一部使用できないプランがあります。お気軽に当ジムのパーソナルトレーナーまでお尋ねください。
A. メリハリボディコースとオーダーメイドコースでは付帯するオプションに違いがあります。メリハリボディコースには以下の5つのオプションが付いてきます。 ・24時間食事サポート → 24時間どんなときでもLINEでトレーニングや食事の相談ができます。 ・プロテイン1kg無料プレゼント →初回のトレーニングの日にチョコ、ベリー味からお好きな味をお選びください! ・セッション毎にプロテイン1杯無料 →トレーニングが終わった後にプロテインを1杯無料でご提供させていただいております。 ・中間カウンセリング →中間カウンセリングはコースの半分消化後にセッション時間とは別に後半の食事やトレーニングについてのカウンセリングを30分実施します。効率良く体を変えるためのご案内をさせていただきます! ・30日間全額返金保証 →メリハリボディコース限定で30日間の「全額返金保証制度」を導入しております。

ハートボディ鎌倉大船店
アクセス

〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1丁目16−16一光ビル4階

湘南モノレール「大船駅」から徒歩2分。JR「大船駅」から徒歩3分。

JR大船駅東口を出て、横断歩道を渡り右へ進みます。ファミリーマート大船仲通り店を左へ曲がります。一本目の十字路を右へ曲がり直進すると駐輪場が見えます。その駐輪場の隣のビル4階がハートボディ鎌倉大船店なります。


    ハートボディ無料カウンセリングご予約フォーム

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    電話から

    トレーナーがセッション中であることが多いため、お電話がつながらない場合があります。
    お問い合わせフォームもしくは公式LINEからお問い合わせいただけるとスムーズにご案内できます。
    ※営業時間のみの受付可能。受付可能時間 10:00-22:00


    ハートボディ鎌倉大船店の
    詳細情報

    名称パーソナルジム ハートボディ 鎌倉大船店
    所在地〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1丁目16−16一光ビル4階
    営業時間10:00-23:00 ※日曜日のみ9:00−18:00
    定休日不定休
    電話番号0467-50-0966
    駐車場駐車場はございません。車でお越しの方は近くのコインパーキングをご利用ください(割引等はございません)
    決済方法現金、クレジットカード(VISA、master、AMEX)
    ※一部使用できないプランがあります。詳しくは各店舗へお問い合わせください。
    鎌倉大船店URLhttps://heart-body.net/kamakura-ohuna
    藤沢鵠沼店URLhttps://heart-body.net/fujisawa-kugenuma/
    茅ヶ崎店URLhttps://heart-body.net/chigasaki/
    戸塚店URLhttps://heart-body.net/totsuka/